Co robić, by obniżyć cukier?

27 styczeń 2010

janusz12

Mam 49 lat. Zawsze miałem cukier dobry. Ostatnio zrobiłem badanie - wszystkie wyniki były dobre, był tylko zły wynik wątroby i cukier. Mój tata jest lekarzem, jestem trochę otyły, ale jestem na ostrej diecie, i lekarka moja zaleciła cały czas być na ostrej diecie, żeby zbić cukier. Lekarka uważa, że trzeba schudnąć i wtedy obniży się cukier 190. Chciała mi przepisać leki, ale uważa, że schudnę i uratuje się sytuację. Co mogę jeszcze zrobić, żeby następne wyniki byly dobre, bo mam cukier robić dopóki jego poziom nie spadnie poziom.

Dodaj komentarz

Odpowiedzi - Co robić, by obniżyć cukier?

Odpowiedź eksperta Lekarz Izabela Brym

Witam.

Pana lekarz prowadząca najwyraźnej uzała, że warto spróbować wprowadzić modyfikację stylu życia zanim rozpocznie ewentualne leczenie farmakologiczne. Powinien Pan przede wszystkim starać się zmniejszyć masę ciała (dieta o niskim indeksie glikemicznym 1500 kcal/dobę). Równie ważnym czynnikiem wpływającym na poziom cukru u osób zagrożonych cukrzycą typu 2 jest regularny wysiłek fizyczny (pacjent powinien wybrać taki rodzaj wysiłku, który będzie w stanie kontynuować nawet po osiągnięciu pożądanych wyników cukru, np. pływanie, spacery, jazda na rowerze, tenis?). Jeśli takie postepowanie nie przyniesie spodzewanego rezultatu, lekarz powinnien zlecić test obciążenia 75 g glukozy i ewentualnie rozpocząć leczenie tabletkami.

Zadaj pytanie ekspertowi

użytkownik anonimowy05.02.2010, 21:11.

Mam 59 lat i nadwagę 20kg. Samemu płatnie zbadałem sobie cukier -mam 170. Zaczynam się odchudzać i ćwiczyć dziennie po 30 minut.
Zobaczę jak będzie za miesiąc. Sławek z Nadarzyna.
(doktor Zalewska nawet nie dała mi skierowania na zbadanie cukru- fajnie)
5.02.2010r

odpowiedz

użytkownik anonimowy05.04.2010, 17:57.

Trzeba zmienić lekarza, to nie lekarz, a tylko praktyk.

odpowiedz

gosienka22 (niezweryfikowany)10.06.2011, 10:54.

mam 22 lata i pierwszy raz zrobiłam badania cukru i wykazało mi 103. co zrobić by go obniżyć i jaka norma powinna być w moim wieku waże 52 kg i mam 160 cm wzrostu czy to jest grźne i czy wpłynie negatywnie na mój stan zdrowia prosze o odpowiedź