Wysoki poziom cukru we krwi

Hiperglikemia, czyli wysoki poziom cukru we krwi, to poważny problem dla osób chorujących na cukrzycę. Wyróżnia się dwa rodzaje hiperglikemii. Pierwszy to poziom cukru we krwi, który wynosi ponad 90-130 mg/dl po przynajmniej ośmiu godzinach postu. Drugi to cukier we krwi przekraczający 180 mg/dl, zwykle 1-2 godziny po dużym posiłku. Jeśli chory na cukrzycę często lub przez długi czas ma za wysoki poziom cukru we krwi, może nastąpić uszkodzenie nerwów, naczyń krwionośnych i innych narządów. Dlatego należy leczyć pierwsze symptomy hiperglikemii, aby zapobiec powikłaniom.

Wysoki poziom cukru we krwi – przyczyny

Hiperglikemia może pojawić się:

• po opuszczeniu dawki insuliny lub leku obniżającego poziom glukozy w organizmie,
• po spożyciu zbyt dużej ilości węglowodanów,
• w wyniku infekcji,
• na skutek choroby,
• pod wpływem stresu,
• w związku ze zmniejszoną aktywnością,
• na skutek forsownego wysiłku fizycznego.

Objawy hiperglikemii

Jakie są symptomy wysokiego poziomu cukru we krwi?

• wzmożone uczucie pragnienia,
• bóle głowy,
• trudności z koncentracją,
• rozmazany obraz widziany oczyma,
• częste oddawanie moczu,
• zmęczenie,
• utrata wagi,
• poziom cukru we krwi większy niż 180 mg/dl.

Długotrwała hiperglikemia może powodować infekcje pochwy i skóry, trudno gojące się skaleczenia i rany, pogorszenie wzroku, uszkodzenie nerwów, którego rezultatem mogą być zimne, niewrażliwe stopy, utrata włosów na dole ciała lub zaburzenia erekcji, a także przewlekłe zatwardzenia lub biegunki.

Leczenie hiperglikemii

Aby poziom cukru we krwi wrócił do właściwego poziomu, należy pić więcej wody, częściej ćwiczyć, zmienić nawyki żywieniowe i leki. U osób z cukrzycą typu 1, które mają hiperglikemię przekraczającą 250 mg/dl lekarz może zalecić badanie krwi lub moczu na obecność ketonów. Jeśli poziom cukru we krwi stale przekracza 180 mg/dl około 1-2 godziny po posiłku, lub gdy dwa razy pod rząd hiperglikemia wynosi ponad 300 mg/dl, należy skontaktować się z lekarzem.

Poziom cukru we krwi – norma

Prawidłowy poziom glukozy we krwi wynosi około 72 mg/dl, jednak wartość ta wzrasta po posiłku przez godzinę lub dwie.

Zapobieganie hiperglikemii

Aby za wysoki poziom cukru we krwi nie stał się problemem, należy kontrolować ilość spożywanych węglowodanów, regularnie badać poziom cukru we krwi, a także prowadzić aktywny tryb życia. Jeśli jednak badania wykażą obecność ketonów w moczu, konieczne jest zaprzestanie ćwiczeń. Ponadto warto skonsultować się z lekarzem, gdy hiperglikemia pojawia się często.

Osoby chore mają wpływ na poziom cukru we krwi. Regularne ćwiczenia, badania i właściwa dieta pozwalają na obniżenie poziomu glukozy. Jeśli jednak mimo podjętych kroków u cukrzyka występuje hiperglikemia, nie należy jej ignorować. Wizyta u lekarza i rozpoczęcie leczenia pozwalają uniknąć poważnych następstw zbyt wysokiego poziomu cukru w organizmie.


Bibliografia

Otto-Buczkowska E. Cukrzyca - patogeneza, diagnostyka, leczenie, Borgis, Warszawa 2005, ISBN 83-85284-50-8
Bernas M., Czech A., Tatoń J. Diabetologia kliniczna, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2008, ISBN 978-83-200-3370-0
Dambro M.R. 5 minut konsultacji klinicznej, Urban & Partner, Wrocław 2006, ISBN 83-89581-97-3
Szczeklik A. (red.), Choroby wewnętrzne, Medycyna Praktyczna, Kraków 2011, ISBN 978-83-7430-289-0